Conversatorio virtual sobre climaterio este jueves a las 14

El encuentro se realizará el jueves 30 de julio a las 14 por la plataforma Zoom y está abierto a toda la comunidad. Los equipos profesionales de la Dirección Provincial de Maternidad e Infancia explicarán las características del climaterio y responderán dudas en vivo.

El climaterio suele ocurrir entre los 45 y los 55 años y marca la transición hacia el fin de la etapa reproductiva. No se trata de una enfermedad sino de un proceso biológico que cada mujer atraviesa de forma diferente. Entre los síntomas que pueden aparecer se encuentran sofocos, sudoración nocturna, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, sequedad vaginal, disminución del deseo sexual y molestias articulares.

Durante el conversatorio se recordarán recomendaciones para transitar esta etapa con mejor calidad de vida: mantener una alimentación saludable rica en calcio y vitamina D, realizar actividad física de forma regular, evitar el tabaco, reducir el consumo de alcohol, dormir lo suficiente, controlar el estrés y asistir a controles médicos periódicos. También se remarcará la importancia de consultar al equipo de salud ante cualquier síntoma que afecte el bienestar.

El climaterio representa además una oportunidad para fortalecer el autocuidado y prevenir enfermedades como osteoporosis, hipertensión, diabetes y problemas cardiovasculares. La Dirección Provincial de Maternidad e Infancia cuenta con la línea telefónica 3884567132, disponible y confidencial, para realizar consultas sobre salud sexual y reproductiva en general.

En lo que va del año, el área ya organizó conversatorios sobre infecciones vulvovaginales, salud mental materna y anticonceptivos. El próximo encuentro, previsto para fines de agosto, tratará sobre lactancia.

Para sumarse al conversatorio de este jueves basta con ingresar al siguiente enlace de Zoom: https://msaludjujuy-gov-ar.zoom.us/j/82308860726?pwd=aUxPKBNkSIAglx4veYXRp4V1EXTis8.1

Fuente: Ingresar al conversatorio vía Zoom.

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